Ингредиенты: Ряпушка

Калорийность на 100 грамм (кбжу):
17.5 г
Белки
2.0 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
88
ккал
Ряпушка
60 мин.301.4к.
Не так давно увидела в продаже ряпушку. Слышала про эту рыбку, а пробовала только в консервах.
Рецепты из рыбы